人体の7割は水

水がいいと体も調子がいい

人の体は、70%が水分からできているという話は聞いたことがあるかもしれません。
だから水にこだわるのは当然のことです。 実際、毎日水道水という人が、美味しい天然水を宅配水で飲むようになったら、徐々に体調が良くなったという人がいるそうです。 体の中の排泄物は、尿・便・汗など水分を伴って排泄されますが、飲む水分量が少ないと、排泄も少なくなり、体の調子も悪くなるわけです。
水宅配のいいところは、美味しい水が飲めるということだけではなく、水を飲む習慣ができて、体の水分量が保てることです。 人は、お酒出ない限り、飲みすぎるということは、ほとんどないそうです。 飲みたいと思った時は、実際に体が飲み物を欲しがっているときです。 そんなときに水宅配のウォーターサーバーがあると、気軽に水分が摂れるわけです。 お茶とかコーヒーとなると、ちょっとめんどくさくて、後でいいや!となることもありますからね。 美味しい水で作った麦茶やお茶を作り置きしておくのもいいですね。